インフルエンザ
この冬、インフルエンザが相当流行っているようである。小学校の学級閉鎖も結構ある様子。ただ、あまりニュースでは聞かない。という事は、学級閉鎖がありふれていてニュース性が乏しいということか・・・。
そこで自慢話。
小生は自慢であるが風邪はひかないことにしている。「ひかないことにしている」という表現は少しおかしいかもしれないが、小生にとってはおかしくない。だって、ひかないようにしているから・・・・。
２４・５歳の時に一度風邪をこじらせ気管支炎状態になった事があるが、以後40数年風邪らしい風邪をひいた記憶がない。従って、腰痛以外病気で会社を休んだことがない。ただ単にこれが小生の何よりの自慢。
それには秘訣がある。その秘訣は、「冷えつけること」。所謂冷えに強くなることである。
方法は、風呂上がりに冷水をかぶり、冷たいタオルで体をふく。真冬でも毎日続け、慣れてくると朝も水浴びをする。これを1年365日続けることである。そして余り厚着をしない。
他に細かい注意は色々とあると思うが、小生はただ水浴びだけを二十歳くらいから40数年続けており、これが最大の秘訣と思っている。
風邪をひきたくなければ、お試しあれ。
There seems to be a considerable influenza epidemic this winter. There seem to be quite a few elementary school class closures. However, I don’t hear much about it in the news. That means that class closures are commonplace and not newsworthy….
So bragging about it.
I’m proud of myself, but I try not to catch a cold. The expression “I’m trying not to run over” might be a little funny, but it’s not to me. Because I’m trying not to run over….
I had a cold once when I was 24 or 5 years old and came down with bronchitis, but I haven’t had a cold like that for more than 40 years. Therefore, I have never missed a day of work due to illness other than back pain. I’m simply proud of this more than anything else.
There’s a secret to that. The secret to this is to keep them cold. This is what it means to become resistant to cold.
The method is to cover your body with cold water after bathing and wipe your body with a cold towel. Even in the middle of winter, she continues every day and bathes in the morning as she gets used to it. This is what we do 365 days a year. And don’t wear too much thick clothing.
I’m sure there are many other details to pay attention to, but I’ve only been bathing for 40 years or so since I was about 20 years old, and I think this is the best secret.
If you don’t want to catch a cold, give it a try.
