仕事後の過ごし方1位は「疲れて何も出来ない」という結果について
弊社の調査ではありませんが、「ビジネスパーソンの健康意識と睡眠」と題した調査結果を見つけました。
睡眠を阻害する要因1位は「仕事の悩み」
となっていました。
楽しいことをしている時は疲れないというメカニズムから考えると、いかに嫌いな仕事をしてる人が多いかということがわかります。
カラダに悪いですね(ﾟoﾟ;;
ビジネスパーソンの健康意識と睡眠に関する調査／働く人の眠りを阻害する要因１位は「仕事の悩み」｜西川株式会社のプレスリリース
たとえ嫌なことがあっても寝る前は何も考えず大きく深呼吸！
それにしてもこの手のアンケート調査でも明るい記事を読みたいものですね^_^
